{"id":277,"date":"2017-05-16T12:38:18","date_gmt":"2017-05-16T12:38:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/?p=277"},"modified":"2017-05-17T10:53:12","modified_gmt":"2017-05-17T10:53:12","slug":"importancia-de-ter-sauna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/2017\/05\/16\/importancia-de-ter-sauna\/","title":{"rendered":"Import\u00e2ncia de ter uma Sauna"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/pt\/spasaunas-saunas-e-banhos-turcos\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-279 size-large\" src=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida-1024x682.jpg\" alt=\"\" width=\"629\" height=\"419\" srcset=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida-900x599.jpg 900w, https:\/\/www.dreampools.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sauna-por-construida-a-medida.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 629px) 100vw, 629px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As saunas existem h\u00e1 s\u00e9culos. A filosofia de que transpirar promove a sa\u00fade \u00e9 um dado adquirido. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">A sauna \u00e9, sobretudo, um ritual de prazer e bem-estar. Serve para combater o stress utilizando uma t\u00e9cnica de suda\u00e7\u00e3o e relaxamento. Os pioneiros na ado\u00e7\u00e3o desta t\u00e9cnica foram os povos do Norte e Leste da Europa onde a sauna representa, muitas vezes, um ritual de lazer em que as cabines coletivas s\u00e3o locais de conv\u00edvio.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A sauna melhora a ativa\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea que proporciona bem estar e relaxamento muscular. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">O calor promove o aumento da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a melhor oxigena\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o dos tecidos.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Assim o seu usu\u00e1rio elimina tens\u00f5es e alivia o stress, ap\u00f3s um esfor\u00e7o f\u00edsico intenso pode ser uma verdadeira terapia. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">As saunas s\u00e3o tamb\u00e9m \u00fateis no al\u00edvio de dores, rigidez e promovem a energia f\u00edsica e sa\u00fade geral. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/pt\/spasaunas-saunas-e-banhos-turcos\">Saunas para\u00a0Hot\u00e9is, Spas e Gin\u00e1sios<\/a> podem representar grandes mais valias, na medida em que permitem aos usu\u00e1rios de outros servi\u00e7os obter benef\u00edcios adicionais que podem representar o ponto de transi\u00e7\u00e3o de um cliente que at\u00e9 usa frequentemente os seus servi\u00e7os para um cliente fidelizado, que mais dificilmente optar\u00e1 pela concorr\u00eancia. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se decidir instalar uma sauna \u00e9 importante que tenha em aten\u00e7\u00e3o um fator fundamental: muitas pessoas n\u00e3o sabem como devem us\u00e1-la. O mau uso da sauna pode tornar esse momento desconfort\u00e1vel e, nas piores das situa\u00e7\u00f5es provocar graves problemas de sa\u00fade. Mantenha os seus clientes informados, sugira um aconselhamento m\u00e9dico antes do uso da sauna, ou faculte voc\u00ea mesmo esse servi\u00e7o. N\u00e3o se esque\u00e7a de advertir os seus clientes que o uso deste equipamento \u00e9 altamente prejudicial para pessoa hipertensas. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Relembre aos seus clientes alguns dos <a href=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/pt\/spasaunas-saunas-e-banhos-turcos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">benef\u00edcios que adv\u00eam do uso da sauna<\/a>, para incentivar o uso, sendo estes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Melhoria da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00edvio das dores reum\u00e1ticas e de coluna<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hidrata\u00e7\u00e3o da pele e desobstru\u00e7\u00e3o dos poros<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Relaxamento muscular e melhorias no sono<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ajuda a prevenir a celulite e a flacidez<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Limpeza e desobstru\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desintoxica\u00e7\u00e3o e expuls\u00e3o das impurezas do organismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Combate doen\u00e7as do sistema respirat\u00f3rio (bronquite, gripe, constipa\u00e7\u00f5es, sinusite, etc)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para al\u00e9m das advert\u00eancias e benef\u00edcios \u00e9 importante que informe tamb\u00e9m os usu\u00e1rios acerca dos tempo e formas de uso adequados. Para bons resultados o seu uso n\u00e3o deve ultrapassar os 15 minutos, seguidos de um banho frio e mais 15 minutos de sauna. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em todo o caso, se considera instalar uma sauna as <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">de Infravermelhos s\u00e3o uma maravilha tecnol\u00f3gica. Trabalhando a temperaturas entre (45-65\u00ba). Assim a ac\u00e7\u00e3o desintoxicante \u00e9 mais penetrante, permitindo com facilidade chegar a ossos e articula\u00e7\u00f5es, metabolizar gorduras e eliminar t\u00f3xicos e melhorar consideravelmente o aspecto da pele.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na DreamPools conte com uma gama completa de <a href=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/pt\/spasaunas-saunas-e-banhos-turcos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">saunas e banhos turcos.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Saiba como tratar eficazmente da sua piscina, pe\u00e7a-nos um <a href=\"https:\/\/www.dreampools.pt\/pt\/orcamentos.php\">or\u00e7amento sem compromisso<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Telem\u00f3vel:\u00a0 +351 917 279 784<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Email: geral@dreampools.pt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As saunas existem h\u00e1 s\u00e9culos. A filosofia de que transpirar promove a sa\u00fade \u00e9 um dado adquirido. 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